Trigliserid Yüksekliği , Tedavisi , Düşürme , Belirtileri

Kolestrol gibi kan önemli kan yağlarından biri olan Trigliserid vücutta yakılamayan bütün şekerli gıdalar karaciğer tarafından trigliserid denen bir kan yağına çevirir.   Trigliserid yüksekliği son derece telikeli olup damar sertliği ve kalp krizi gibi önemli sorunlara yol açar.

Trigliserid için referans değer 150mg/dl ‘nin altındaki değerlerdir. Yüksek olarak kabul edilen  200mg/dl nin üzerinde ki değerler, 500mg/dl’nin üzerindeki değerler çok yüksek olarak kabul edilir. 1000mg/dl’nin üstünde olan trigliserid değerleri pankreas iltihabı (pankreatit) riskini doğurur.

triglserid-yuksekligiBu değerler yüksek seyrederse yani tedavi edilmez ise kalp hastalığına yakalanma riski artar. Aynı zamanda kolestrol düzeyleri de beraberinde bir miktar artar . İyi huylu kolestrol olarakta bilinen HDL Kolestrol ise düşer. Ailesel Hipertrigliseridemi denen genetik lipid yüksekliği bu durumların sebebi olabilir.  Kan yağlarınızı ölçtürdükten sonra trigliserid değerinizi HDL Kolestrol değerinize bölün eğer 2 nin üstündeyse diyet veya doktorunuzun ön göreceği ilaçlar , ek olarak spor yapmak gerekir. Önemli bir sorundur ve çabuk tedavi edilebilir bu yüzden aksatmadan doktora gidilmelidir. Özellikle ailesel kaynaklı bir durum yok ise iyi bir spor ve diyet ile 1 kaç gün içerisinde trigliserid normal değerlere düşürülebilir.

Trigliserid yükselmesi kolestrol gibi yağlardan farklı olarak yağlı yiyeceklerden dolayı değil daha çok şeker, nişasta, pirinç, un , patates gibi korbonhidratça zengin besinlerden yükselmektedir. Trigliserid değerinizi ölçtürmeden önceki gece alkol almadığınızıdan ,ağır bir yemek yemediğinizden ve tatlı yemediğinizden emin olunuz. Aksi takdirde yanıltıcı değerlerle karşılaşmanız söz konusu olabilir.

Trigliserid nasıl düşürülür?

Google Aramaları:

  • trigliserid yüksekliği belirtileri
  • trigliserit yüksekliği belirtileri
  • trigliserid yüksekliği nasıl düşürülür
  • trigliserid yüksekliği belirtileri nelerdir
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1822 vqSuYiCzev7VDzr5Pu9RzJ9gk31N89eYlXi8rG_QWCuNufDjq0870SgE6zNgfyFU 6d48ae66ca81d3ec3b132a80cb90f4813d35755a&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
  • trigliserid yüksekliği nelere yol açar
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1834 hWH_gN2QUclT3WDTy2xV2OE9WFe_rtf59zY9h9mP7JBxlxIOUttEEm8P27bMhnZz 5cd3af211157f008ee082fe696688f6c06352944&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1833 s2z8IbBB7JEt5q3CPucnWrq5dTOOqPNPtvBxO4QKeFe1qn8MWPwVSk-uQtiE0wM_ d780cf74640051eb62fe54978f559780c142a173&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1831 NrjxyNc_TOBfP1_RGQkAUPqlunqpWFBoFMakwSc7H6PSKFrYd985HpXSfzQq68wc 6f695ea6e99de72382f995db86a7c8898b969ec0&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1830 3hqFVOsjGdI2FoQMUHwlp9DBk3fPtEpB_QwAO04sbdtieMnZiaSMPCRC0mlcMYOg eb14b2f12619bcfc076c1c1f60e424efbc2fd85d&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
Etiketler:, , , , , , , , ,

Bunlarda İlginizi Çekebilir

Yazar: webstar

2002 Yılında sanal mecraya katılan Webstar ; Web Yazılım, Web Tasarım ve SEO alanında kendisini geliştirmiştir. Aynı zamanda Makine Mühendisidir.

Bu yazıya paylaş

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir